Cours complet de Qi gong

 

 

 Quelle merveilleuse idée de vouloir "travailler" sur soi et améliorer sa vie!

Quelle joie de se sentir bien dans son corps!

   

Mon métier est de vous aider à vous former aux pratiques énergétiques asiatiques et ainsi acquérir une grande espérance de vie. 

J’ai conçu ce cours suite aux nombreuses heures de pratique de cours et suite à mon parcours personnel, ma quête de l’énergie qui m’a conduite jusqu’en chine du sud pour m’imprégner de cette philosophie asiatique.

 

 

Quelle sensation géniale de sentir l'énergie circuler dans son corps!

 
 Je vous livre ici 20 années de recherches et de pratique du qi.  Je vous offre la possibilité de devenir un véritable professionnel du Qi gong. Grâce à l'outil vidéo c'est devenu facile d'apprendre depuis chez soi.


   

​Oui d'accord mais qu'est ce que je vais trouver dans cette formation?

 

- 20 ans de mon expérience personnelle à la recherche du Qi

- La garantie d'une vie meilleure

- Un programme détaillé qui va vous aider à harmoniser aussi bien votre mental que votre corps

- Une connaissance de la médecine traditionnelle chinoise

- 4 modules de formation qui vous expliqueront tout ce qui est à savoir sur le qi gong

- 1 heure de coaching ou plus suivant vos besoins

​- Les bases du qi gong, des exercices avancés, des vidéos pour connaitre la méditation

- Des conseils pour restaurer l'énergie de votre corps, votre santé et votre mental

- L'outil vidéo qui permet de faire des cours de qualité un peu comme si on était en direct

- Des facilités de paiement


 

 

​Détails du programme :

 

Module 1 : La Médecine traditionnelle Chinoise et les bases du Qi gong :

Découvrez dans ce module d'où vient le qi gong, quelle place il a en Asie. Apprenez à vous y retrouver dans les notions de méridien d'acupuncture, de yin et de yang, de loi des 5 éléments.
Commencez à ressentir l'énergie et "travailler" les positions de base du qi gong, vivez vos premiers frissons à la découverte de nouvelles sensations (11 vidéos dans ce module1)

 

 

Module 2 : Débuter le Qi gong :

Pratiquez vos premiers enchainements de Qi gong, faite circuler l'énergie et profitez de la détente. Les effets vont commencer à se faire ressentir. Vos premiers enchainements vont libérer l'énergie dans votre corps.

   

Module 3 : Améliorer votre santé grâce au Qi gong :

Module dédié au bien-être. Vous avez accès au qi gong des yeux, qi gong du dos, qi gong des reins, qi gong anti-stress. Vous découvrez des exercices pour améliorer votre santé et calmer votre esprit. Vous faites une pause dans votre vie trépidante et vous vous faites du bien!

   

 

Module 4 : Les grands classiques du Qi gong :

Maintenant vous entrez dans la cours des grands et vous pratiquez de façon plus fluide et assurée. Vous allez rencontrer dans ce module les grands classiques du qi gong : les animaux du wu-dang, les 8 brocarts de soie, les 5 éléments, le vol de la grue, les 6 sons thérapeutiques.

                                                                           
 

 

 

 

Pourquoi est ce urgent de faire circuler l'énergie dans le corps?

La vie moderne fatigue le corps et l'esprit. Les chocs émotionnels, la rapidité qu'on exige de nous au travail, la gestion des enfants, le gestion des conflits avec son conjoint, ses collègues de travail, la gestion du temps, la "malbouffe", tout ces facteurs font que ça dérègle la circulation de l'énergie dans le corps. Cela engendre du stress et celui ci cause une réaction chimique néfaste dans le corps.
Et puis ça va commencer à dysfonctionner. L'énergie ne circule plus de façon régulière dans les organes, ça bloque à certains endroit et il y en a trop à d'autres. Les problèmes physiques (douleurs, raideurs, digestion difficile..) et psychiques (ras le bol, ressassement..) apparaissent. Si on commence à réguler ces difficultés par une médication chimique on ne règle rien, bien au contraire on encrasse l'organisme et on accentue la mauvaise circulation de l'énergie.
Et petit à petit des troubles plus sévères apparaissent. Ensuite vient la maladie.
C'est primordial de s'occuper de soi, de son corps et de son esprit pour fairte circuler l'énergie vitale.

Les bienfaits du qi gong son reconnus et nombreux : meilleure gestion du stress, souplesse des articulations, muscles et tendons, équilibre mental, détente et relaxation, amélioration des problèmes digestifs, des douleurs (dos), de l'humeur. Meilleure concentration, meilleure présence à la vie.

La pratique du qi gong permet de se libérer des blocages physiques, émotionnels et mentaux!!